Ako môže vzniknúť senzitivita na slnko 🌞

Možno netušíte ako sa to stalo.

Po dlhších recenziách na úžasné knihy by som sem chcela pridať aj niečo, kvôli čomu vlastne tento blog vznikol - moje skúsenosti, rady, postrehy, odporúčania - že to niekomu môže pomôcť. 😊

Tentoraz to je téma senzitivity na slnko a možné príčiny, kvôli ktorým pozorujete precitlivenosť najmä na pokožke. Možno neviete, čo všetko spôsobuje tento problém.

Bylinky a rastliny

Ľubovník bodkovaný

Azda najznámejším spúšťačom senzitivity na slnko je Třezalka Tečkovaná, alebo u nás Ľubovník Bodkovaný. Ide o bylinku často používanú pri úzkostiach lebo vieme, že má schopnosť upokojiť našu myseľ. Môžu ju obsahovať čaje aj výživové doplnky podporujúce spánok. Niektorí bylinkári odporúčajú Ľubovník bodkovaný ako antivirotikum. 

Vždy pri jeho užívaní by ste mali myslieť na to, že zvyšuje citlivosť pokožky na slnko - nepoužívajte keď sa plánujete opaľovať, byť dlhšie vonku alebo ísť do solária. 

Boľševník obrovský

Nejde o bežnú rastlinu a vôbec nie je vhodná na konzumáciu. Avšak často sa s ňou vedia stretnúť hrajúce sa deti, pretože je bežnejšie v prírode. Prvý kontakt s rastlinou a jej šťavami je bezbolestný, niekedy sa s ňou deti vedia hrať aj niekoľko hodín než si uvedomia, aké účinky na ich pokožke spôsobuje. Typickým prejavom sú pľuzgiere, bolestivé miesta na koži pripomínajúce popáleniny, a to všetko v dôsledku fototoxickej reakcie lebo obsahuje fototoxické furanokumaríny. 

Zranenia sa veľmi ťažko hoja a nie sú výnimkou jazvy či pigmentácie. Tieto miesta na tele môžu reagovať na slnko aj niekoľko rokov.

Lieky, sladidlá, doplnky

Senzitivita na slnko má podľa niektorých odborníkov príčinu aj v dlhodobom používaní umelých sladidiel vo väčšom množstve - ide o sacharín a cyklamát. 

Furanokumarín, alebo tiež furokumarin, je toxín, ktorý je bežnou obranou rastlín. Významné množstvo obsahuje zeler a limetka. Možno teraz konečne viete, prečo počas ich pestovania a častého kontaktu máte fotodermatitídu.

Citlivosť na slnko zvyšujú dezinfekčné mydlá a farbivá - najmä genciánová violeť a metylénová modrá. Ďalej pozerajte v zloženiach chlorpomazín.

Keď pozorujete na sebe problém s pokožkou po pobyte na slnku, pozrite sa, či váš liek neobsahuje náhodou:

• Doxycyklín (najčastejšie liečba zápalov, gynekologické infekcie, pokročilé akné a i.)
• Kotrimoxazol (liečba bakteriálnych infekcii najčastejšie)
• Amiodarón (najčastejšie sa predpisuje pri srdcových arytmiách)
• Indometacín (lieky tlmiace bolesť, horúčku, opuchy)
• Furosemid (liečba vysokého krvného tlaku alebo často lieky pri ochoreniach obličiek)
• Metotrexát (často lieky na liečbu nádorov)

Oleje

Vonné oleje sú skvelé, ale pri niektorých pokožka nereaguje najlepšie. Spozornieť by ste mali pri olejoch z levandule a citróna (niektorí citlivejší celkovo pri olejoch z citrusov). Nemusí vám prospievať ani škorica či bergamot. 

Verím, že niekomu mohli tieto riadky pomôcť alebo viete o niekom, kto netuší ako sa stal senzitívnym na slnko. 

❗ Upozornenie: v žiadnom prípade môj blog nenahrádza lekársku starostlivosť, vyšetrenie lekárom alebo odporúčania lekárom. ❗